AIで削減できる割合が60%の業務33件|回収期間と、割合が下がったときの試算

掲載データの確認日 2026/10/15

100使い道を同じ条件でそろえています

削減できる割合が60%の業務のイメージ

制作・発信

削減できる割合が60%の業務

業務
33件
2か月以内に回収
26件
月の差引の合計
486,780円
削減の割合で並べる

当サイトの見積もりで、AIを入れると作業時間の60%を減らせるとした業務です。全部で33件。当サイトの前提では、26件が2か月以内に元が取れる計算です。自社の数字で計算し直し、前提が外れたときの数字まで出して、稟議に使える形にします。

ROI計算機で、自社の回収期間を出す

資料を要約して共有するを例に、当サイトの前提を入れてあります。自社の回数・時間・時給に置き換えると、その場で回収期間が出ます。結果は稟議に貼れる形でコピーできます。

資料を要約して共有するのROIを、自社の数字で計算する

下の数字は当サイトが置いた前提です。自社の数字に置き換えると、その場で計算し直します。いちばん効くのは月の回数です。

いまの月の作業時間—
削減できる時間—
時間の価値(月)—
月の差引—
単純回収期間—
1年目の差引—

—

稟議に貼る形でコピーする

浮いた時間は、そのままでは費用削減になりません。人を減らさないかぎり人件費は変わりません。浮いた時間で何をするかを先に決めてから稟議に出してください。決めずに出すと、半年後の振り返りで説明できなくなります。

元が取れるまでの早い順

当サイトの前提で計算した結果です。いちばん効くのは月の回数なので、自社の回数で計算し直してから判断してください。

業務元が取れるまで月の差引1年目の差引
資料を要約して共有する1か月36,000円422,000円
日報を下書きする1か月35,000円410,000円
画像素材を生成する1か月33,200円378,400円
社外向け文章を確かめる1か月29,600円345,200円
グラフと図を作る1か月27,000円314,000円
長い文章を短くする1か月24,000円278,000円
海外の資料を訳して共有する1か月22,200円256,400円
議事録を文字起こしから整える1か月21,000円232,000円
配布物を校正する1か月19,800円227,600円
発信する内容の案を出す1か月19,400円222,800円
チャットの流れを追いかける1か月18,000円206,000円
資料の体裁を整える1か月17,400円198,800円
求人原稿を書く1か月17,160円190,920円
調べた内容の構成を作る1か月14,400円162,800円
申請書の下書きを作る1か月14,400円162,800円
新しい道具の使い方を調べる1か月11,800円131,600円
定型メールを下書きする1か月11,400円126,800円
問い合わせを社内へ共有する1か月11,000円122,000円
会議の候補日を出す1か月10,800円119,600円
面接の質問を用意する1か月10,440円115,280円
対応履歴を記録する2か月15,000円160,000円
使っていないファイルを洗い出す2か月12,840円134,080円
面接記録を要約する2か月8,800円95,600円
会議の宿題を抜き出す2か月6,600円69,200円
案内文を作る2か月5,640円57,680円
見送りの連絡文を作る2か月5,400円54,800円
写真を分類して選ぶ3か月9,600円95,200円
会議の議事録を検索可能にする3か月6,800円61,600円
社内の告知文を書く3か月3,600円33,200円
お礼状の下書きを作る4か月2,800円23,600円
ファイルに名前をつけて分類する7か月3,000円16,000円
支払い期限を知らせる8か月2,700円12,400円
名刺を読み取って台帳に入れる回収できない0円–20,000円

前提が外れたときの回収

稟議で必ず聞かれるのは「前提が外れたらどうなるか」です。月の回数が半分のときと、削減できる割合が15ポイント低いときを、同じ式で計算し直しました(当サイト試算)。

業務当サイトの前提回数が半分削減が15ポイント低い
資料を要約して共有する1か月2か月1か月
日報を下書きする1か月2か月1か月
画像素材を生成する1か月2か月1か月
社外向け文章を確かめる1か月2か月1か月
グラフと図を作る1か月2か月1か月
長い文章を短くする1か月2か月1か月
海外の資料を訳して共有する1か月2か月1か月
議事録を文字起こしから整える1か月3か月2か月
配布物を校正する1か月2か月1か月
発信する内容の案を出す1か月2か月1か月
チャットの流れを追いかける1か月7か月2か月
資料の体裁を整える1か月3か月1か月

8件は、回数が半分になると元が取れなくなります。回数の見込みを先に確かめてください。

時給で変わる回収

同じ時間が浮いても、その業務をしている人の時給で価値が変わります。時給を1,500円と3,000円に置き換えて計算し直しました(当サイト試算)。

業務当サイトの前提時給1,500円なら時給3,000円なら
資料を要約して共有する1か月(時給2,400円)1か月1か月
日報を下書きする1か月(時給2,000円)1か月1か月
画像素材を生成する1か月(時給2,400円)2か月1か月
社外向け文章を確かめる1か月(時給2,600円)1か月1か月
グラフと図を作る1か月(時給2,400円)1か月1か月
長い文章を短くする1か月(時給2,400円)1か月1か月
海外の資料を訳して共有する1か月(時給2,600円)2か月1か月
議事録を文字起こしから整える1か月(時給2,500円)2か月1か月
配布物を校正する1か月(時給2,400円)2か月1か月
発信する内容の案を出す1か月(時給2,600円)2か月1か月
チャットの流れを追いかける1か月(時給2,200円)2か月1か月
資料の体裁を整える1か月(時給2,200円)2か月1か月

1年目に出ていく額と、浮く時間の価値

稟議では効果より先に「いくら出ていくか」を聞かれます。1年目に出ていく額と、浮く時間を円に直した額を並べました(当サイト試算)。

業務1年目に出ていく額浮く時間の価値(1年)月に浮く時間
資料を要約して共有する226,000円648,000円22.5時間
日報を下書きする310,000円720,000円30時間
画像素材を生成する140,000円518,400円18時間
社外向け文章を確かめる154,000円499,200円16時間
グラフと図を作る118,000円432,000円15時間
長い文章を短くする154,000円432,000円15時間
海外の資料を訳して共有する118,000円374,400円12時間
議事録を文字起こしから整える92,000円324,000円10.8時間
配布物を校正する118,000円345,600円12時間
発信する内容の案を出す58,000円280,800円9時間
チャットの流れを追いかける190,000円396,000円15時間
資料の体裁を整える118,000円316,800円12時間
求人原稿を書く51,000円241,920円7.2時間
調べた内容の構成を作る118,000円280,800円9時間
申請書の下書きを作る154,000円316,800円12時間

業務ごとの前提と結果

資料を要約して共有する

  • 前提:6人で月90回、1回25分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額18,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間22.5時間、月の差引36,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:元の資料が手元にある

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

日報を下書きする

  • 前提:10人で月200回、1回15分、時給2,000円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額25,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間30時間、月の差引35,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:作業の記録が残っている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

画像素材を生成する

  • 前提:2人で月60回、1回30分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額10,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間18時間、月の差引33,200円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:使ってよいかを確かめる工程がある

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

社外向け文章を確かめる

  • 前提:4人で月80回、1回20分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額12,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間16時間、月の差引29,600円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:事実確認は人がやる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

グラフと図を作る

  • 前提:3人で月60回、1回25分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間15時間、月の差引27,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:元データが整っている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

長い文章を短くする

  • 前提:4人で月100回、1回15分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額12,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間15時間、月の差引24,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:削ってよい範囲が分かる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

海外の資料を訳して共有する

  • 前提:3人で月40回、1回30分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間12時間、月の差引22,200円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:用語表がある

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

議事録を文字起こしから整える

  • 前提:2人で月24回、1回45分、時給2,500円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額6,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間10.8時間、月の差引21,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:録音が取れる会議である

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

配布物を校正する

  • 前提:3人で月60回、1回20分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間12時間、月の差引19,800円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:数字の確認は人がやる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

発信する内容の案を出す

  • 前提:1人で月20回、1回45分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額4,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間9時間、月の差引19,400円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:出す判断を人がやる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

チャットの流れを追いかける

  • 前提:5人で月150回、1回10分、時給2,200円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額15,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間15時間、月の差引18,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:決まったことを確定する人がいる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

資料の体裁を整える

  • 前提:3人で月80回、1回15分、時給2,200円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間12時間、月の差引17,400円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:強調したい箇所を人が決める

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

求人原稿を書く

  • 前提:1人で月6回、1回120分、時給2,800円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額3,000円、初期費用15,000円
  • 結果:月に浮く時間7.2時間、月の差引17,160円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:募集する職種の条件が固まっている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

調べた内容の構成を作る

  • 前提:3人で月30回、1回30分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間9時間、月の差引14,400円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:相手に合わせた深さを人が決める

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

申請書の下書きを作る

  • 前提:4人で月60回、1回20分、時給2,200円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額12,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間12時間、月の差引14,400円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:数字の裏取りを人がやる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

新しい道具の使い方を調べる

  • 前提:3人で月40回、1回20分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間8時間、月の差引11,800円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:公式のマニュアルを併読する

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

定型メールを下書きする

  • 前提:5人で月120回、1回10分、時給2,200円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額15,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間12時間、月の差引11,400円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:送る相手と用件が決まっている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

問い合わせを社内へ共有する

  • 前提:3人で月200回、1回5分、時給2,000円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間10時間、月の差引11,000円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:原文を添える

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

会議の候補日を出す

  • 前提:4人で月80回、1回10分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額10,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間8時間、月の差引10,800円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:参加者の予定が共有されている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

面接の質問を用意する

  • 前提:1人で月8回、1回60分、時給2,800円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額3,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間4.8時間、月の差引10,440円、元が取れるまで1か月
  • この数字が成り立つ条件:見たい点が決まっている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

対応履歴を記録する

  • 前提:4人で月500回、1回3分、時給1,800円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額12,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間15時間、月の差引15,000円、元が取れるまで2か月
  • この数字が成り立つ条件:やり取りが文字で残る

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

使っていないファイルを洗い出す

  • 前提:1人で月4回、1回180分、時給2,200円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額3,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間7.2時間、月の差引12,840円、元が取れるまで2か月
  • この数字が成り立つ条件:消す前に控えを取る

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

面接記録を要約する

  • 前提:2人で月20回、1回30分、時給2,800円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額8,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間6時間、月の差引8,800円、元が取れるまで2か月
  • この数字が成り立つ条件:録音が取れる

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

会議の宿題を抜き出す

  • 前提:3人で月40回、1回15分、時給2,600円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間6時間、月の差引6,600円、元が取れるまで2か月
  • この数字が成り立つ条件:議事録が文字で残る

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

案内文を作る

  • 前提:1人で月6回、1回60分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額3,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間3.6時間、月の差引5,640円、元が取れるまで2か月
  • この数字が成り立つ条件:参加する動機を人が足す

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

見送りの連絡文を作る

  • 前提:3人で月30回、1回20分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間6時間、月の差引5,400円、元が取れるまで2か月
  • この数字が成り立つ条件:断る理由が決まっている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

写真を分類して選ぶ

  • 前提:2人で月40回、1回20分、時給2,200円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額8,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間8時間、月の差引9,600円、元が取れるまで3か月
  • この数字が成り立つ条件:人物の写り込みを人が見る

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

会議の議事録を検索可能にする

  • 前提:1人で月30回、1回15分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額4,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間4.5時間、月の差引6,800円、元が取れるまで3か月
  • この数字が成り立つ条件:記録が文字で残る

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

社内の告知文を書く

  • 前提:2人で月20回、1回20分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額6,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間4時間、月の差引3,600円、元が取れるまで3か月
  • この数字が成り立つ条件:守ってほしいことが決まっている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

お礼状の下書きを作る

  • 前提:2人で月30回、1回15分、時給2,400円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額8,000円、初期費用10,000円
  • 結果:月に浮く時間4.5時間、月の差引2,800円、元が取れるまで4か月
  • この数字が成り立つ条件:個別の言及を人が足す

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

ファイルに名前をつけて分類する

  • 前提:3人で月300回、1回2分、時給2,000円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間6時間、月の差引3,000円、元が取れるまで7か月
  • この数字が成り立つ条件:命名規則が決まっている

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

支払い期限を知らせる

  • 前提:1人で月60回、1回5分、時給1,900円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額3,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間3時間、月の差引2,700円、元が取れるまで8か月
  • この数字が成り立つ条件:支払いの可否を人が決める

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

名刺を読み取って台帳に入れる

  • 前提:3人で月90回、1回5分、時給2,000円、削減できる割合60%
  • 費用:AIの月額9,000円、初期費用20,000円
  • 結果:月に浮く時間4.5時間、月の差引0円、元が取れるまで回収できない
  • この数字が成り立つ条件:表記ゆれを直す工程がある

回収の計算・費用・浮く時間の内訳・稟議の書き方

稟議に貼る文面

数字は計算機の結果に置き換えて使います。前提と、前提が外れたときの数字を並べて書くと、差し戻されにくくなります。

資料を要約して共有するの稟議に貼る文面
【件名】「資料を要約して共有する」へのAI導入

【目的】[浮いた時間で何をするか。人を減らすのか、別の仕事に回すのか]

【前提】
・対象:6人/月90回/1回25分/時給2,400円
・削減できる割合:60%(当サイトの見積もり。試用で実測に置き換える)

【費用】
・月額:18,000円 ・初期費用:10,000円(設定と、使う人に教える時間)

【効果】
・月に浮く時間:22.5時間 ・月の差引:36,000円
・元が取れるまで:1か月 ・1年目の差引:422,000円

【前提が外れたとき】
・月の回数が半分なら、元が取れるまで2か月
・この数字が成り立つ条件:元の資料が手元にある

【試用と見直し】[1か月試して実測を取り、[ ]月に続けるか判断する]

浮いた時間の使い道を先に決める

浮いた時間の使い道を決める0 / 4 確認ずみ

浮いた時間は、そのままでは費用削減になりません。何に使うかを決めてから稟議に出します。

この業務に要る道具(文章を書く・相談する)

この業務で要るのは「文章を書く・相談する」の道具です。当サイトに載せている14件から、月額・日本語・無料枠の違いで3件を選びました。

道具なぜ候補か月額(1人)10人で1年
QuillBot有料の月額がいちばん安い0〜1,500円180,000円
Catchy日本語の扱いが手厚い0〜9,800円1,176,000円
Meta AI無料で試してから決められる無料0円

QuillBot(有料の月額がいちばん安い)

Course Heroの「文章の書き換え」の道具で、日本語は一部だけ。無料枠あり、有料は月0〜1,500円(1人)です。

Catchy(日本語の扱いが手厚い)

デジタルレシピの「マーケ文章」の道具で、日本語の画面と案内がそろっている。無料枠あり、有料は月0〜9,800円(1人)です。

Meta AI(無料で試してから決められる)

Metaの「汎用」の道具で、日本語で使える。無料、料金はかからないです。

月額は提供元の公表価格で、10人で1年は月額の上限×10人×12か月で出しています。値引き・年契約は含みません。

「文章を書く・相談する」の道具を並べる

道具月額(1人)10人で1年日本語
Meta AI無料0円日本語○
DeepSeek無料0円日本語○
Qwen無料0円日本語○
AIのべりすと0〜1,500円180,000円日本語◎
QuillBot0〜1,500円180,000円日本語△
Kimi0〜1,500円180,000円日本語○
Character.AI0〜1,500円180,000円日本語○
Gemini0〜2,900円348,000円日本語○
Le Chat0〜2,900円348,000円日本語△
ChatGPT0〜3,000円360,000円日本語○
Claude0〜3,000円360,000円日本語○
Poe0〜3,000円360,000円日本語○
Copilot0〜3,200円384,000円日本語○
Grok0〜4,000円480,000円日本語○
Jasper7,000〜7,000円840,000円日本語△
Catchy0〜9,800円1,176,000円日本語◎

「文章を書く・相談する」の道具を5人〜100人で比べる

削減できる割合が60%の業務についてよくある質問

当サイトの前提は、どこから来ていますか?

回数・時間・時給・削減できる割合は、当サイトが業務ごとに置いた見積もりです。実測ではありません。だから計算機で、自社の数字に置き換えてから使ってください。

いちばん効く数字はどれですか?

月の回数です。回数が半分になると浮く時間も半分になりますが、月額は変わらないので、月の差引は半分より大きく減ります。回収が倍では済まない業務もあるので、上の「前提が外れたとき」の表で確かめてください。

初期費用には何が入っていますか?

設定の手間と、使う人に教える時間を円に直したものです。外部に頼む場合はその見積もりに置き換えてください。

次にやること

  • 自社の回数を数える
    先月、その業務を何回やったかを数えます。計算機でいちばん効く数字です。
  • 計算機に入れる
    回数・時間・時給を置き換えて、回収期間を出します。
    資料を要約して共有する
  • 1か月だけ試して測る
    削減できた割合を実測に置き換えてから、稟議を出します。